家庭關係在疫情中更顯重要

撰文：吳綺琴
家庭動力創辦人　婚姻及家庭治療師　美國婚姻及家庭治療協會臨床院士
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去年爸爸因健康問題，在醫院住了三個月。到爸爸七月中過身，因為疫情關係，我前前後後可以到醫院探病的次數不超過五次，而且都只能在爸爸危急的時候探望他！心裏一直愧疚，過往工作忙碌，常常倚賴其他家人對兩老多點照顧。我曾答應爸爸趁他還可以自由走動，會陪伴他返鄉間走一趟，以了結他多年的心願。可惜這一點微小的孝心，隨着新冠肺炎2020年來襲之後，便沒有機會實現了！

在爸爸的喪禮中，看到好幾位用拐杖攙扶着、行動緩慢的長輩來參加安息禮，亦見到本已失去聯絡很久的同鄉叔伯來見爸爸最後一面。我當時心裏悲喜交集，這一見又到幾時可以再會呢！那時我下定決心，要將時間回歸家庭，亦要好好珍惜仍然在世的長輩們。

去年年尾鬱悶的氣氛隨着疫情漸漸受控而改善，聖誕和新年期間，再能享受與家人及朋友相聚的快樂時光，心情都輕鬆了不少。盼望着將要來的農曆新年是我們與親友再一次聯繫的好機會。唉，誰料沒完沒了的疫情在農曆新年前再次肆虐，令人沮喪！

確診人數不斷上升，防疫政策混亂，強制檢測地區不斷增加，這些新聞都令人納悶不堪！看着這情勢，好像在等幾時會封城罷了。除了做足防疫措施，儲備多些糧食，我們還有什麼應對方法呢？

人生有很多不能控制的事情，這是人生的真實面貌。但也是這種不確定，讓我更懂得珍惜已擁有的東西。我在寫這篇文章的時候，一直回想這段日子是如何過渡的。周邊的新聞確是令人沮喪，但我發覺幫助我堅持下去的是每天與家人相處的那份愉快與歡悅。

這段期間，我和丈夫及女兒，還有家中的老狗，一有時間或在週末便會一起行山。晚上我們多了時間一起煲劇，探討劇情內容，大家交換意見，討論熱烈！雖然意見不一，但最後都能夠以聆聽及理解對方的意思作為溝通的目標，而不一定要對方認同自己。

過去多年忙碌於工作中，都不曾看過像近期這麼多劇集！突然發覺女兒懂得選擇很優質的劇集給我們一家享受，亦很欣賞她對人物有深刻及獨到的分析。這些一起煲劇、看Netflix的日子，讓我們在沉鬱的氣氛中，感受到另一種力量，一種親密的力量，去捱過這些日子。很難想像如果在家庭中，家庭成員不能夠輕鬆地對話及相處，或共做些什麼來消磨時間，那種要一起困在家的日子真會變得很難捱！

在疫情前，也許我們從來不覺得各有各忙有什麼不妥當。子女回家都是躲在房中打機或玩電話，甚至連吃飯都不能同枱。這個疫情突顯了家人關係的重要，我們不能再倚賴工作忙、約朋友吃飯、打波、行街來逃避問題。原來好好去建立家人之間的溝通，多用聆聽、欣賞的態度，會拉近彼此的距離，增進大家相處的樂趣。你可以不費分毫，能夠產生一種力量去渡過漫長灰暗的日子。