孩子輸不起,父母話「唔緊要」就可寬孩子心?

撰文:賴舜薇
家庭動力 心理輔導員 全球職涯發展師

「孩子輸不起」是很多家長在教育孩子時遇到的難題,家長們想盡辦法安慰,孩子還是哇哇大哭,久久未能平復,究竟怎樣才可讓孩子接受「勝敗乃兵家常事」的道理呢?我有幾點想和大家分享:

    首先,孩子畢竟是孩子,對他的行為期望不能與成人相比。輸得起的心態是由很多理性思維建構起來的,大人有時都很難面對輸贏,更何況是孩子呢。所以,調整期望,與孩子共同面對失敗時的那種難受和失望,是第一步要做的。

    其次,從孩子的角度,看看他經歷了什麼:他遇到的最大障礙就是父母一方面對他很有要求,例如:學業、守規矩、做人態度等等;但另一方面,當他表現上進,渴求獲得勝利的時候,父母卻突然不要求了,反而對他說「唔緊要!」。此時,孩子收到的信息並不是輸贏不要緊,而是「不講理」的父母竟拒絕他的感受。孩子的內心實在是承受著巨大的委屈而無法言語,於是有些孩子就會放聲大哭;有些會屈服於父母的權威之下,悄悄地藏起了感情。這些不被家長接納情緒的孩子長大後,容易在心中打了結卻不自知,成為常常與自己過不去的人。

    孩子渴望勝利的背後,是獲得認同感,渴望成就感的內在需要。我們平時多多地認同孩子,讓他知道自己是有價值的,當他遇到挫敗時,他的內在調節能力就會強一些。在一些無關緊要的事情上,無需和孩子太認真,故意讓他贏,讓他感到「我能行。」也不失為一個方法。如果過往大家所試過的辦法,都無法讓孩子學會以平常心面對輸贏,不妨試試上述提及的幾點:肯定他的情緒、常常認同孩子的價值、有時故意讓他贏。

第三,家長本身要輸得起,否則會在不經意間,給孩子做了錯誤的示範。

    最後,在與孩子充分共情,同仇敵愾,和他建立起戰友般的關係後,你才尊重地、平靜地提出你的看法:「我們有的時候會輸,有的時候會贏;贏了高興,輸了也沒關係,下次再玩過。」,孩子才能接收。這些看法是幫助孩子修正輸贏概念,對輸贏建立正確認知的,每次一兩句,切記冗長。

       每一次,當孩子輸不起的時候,我們都耐心地、有心地重復上述步驟;終有一天,你會欣喜地迎來,孩子能豁達面對失敗的那一次。